子どもの成長

コーチング

残念だけど少年サッカーで終わってしまう子どもの特徴

少年サッカーで活躍しやすいのは早熟な子ども。そして残念ながらサッカーを辞めてしまうことが多いのも、早熟な子ども。早熟な子どもで親が勘違いをしていると高確率でサッカーを辞めてしまいます。
保護者の方へ

身体の小さい子どもはサッカーに不利?! 子どもの成長まとめ

我が子の身体が小さいと保護者としては、どうやったら身体が大きくなるのか、いつ大きくなるのか心配になりますよね。 少年サッカーをしていると周りより、頭ひとつ小さい我が子。身体が小さいとスピードも、パワーも負けてしまうことが多い。どうに...
子どもの成長

『身長が伸びる仕組み』身長はいつまで伸びるの?骨端線が閉じる原因

身長が伸びる仕組み 身長はどうやって伸びるのでしょうか。身長が高い人と身長が低い人で何が違うのかを考えると答えは見えてきます。 身長が高い人は低い人に比べて”骨が長い”。身長を伸ばすためには骨を伸ばせば良いのです。 小学生や中学生の子...
子どもの成長

小学生の身長を伸ばすためにストレスを軽減しよう。

小学生の身長を伸ばすためには「睡眠」「運動」「食事」が必要です。 小学生の身長を伸ばすために避けておきたいコトのひとつに「ストレス」があります。ストレスなんて身長を伸ばすには関係ないと思ってしまいますが、実はストレスは身長を伸ばすのに悪影...
子どもの成長

出来てたハズなのに。。。成長期の子どもに起こるスランプ。クラムジーとは

少年サッカーで成長の早い子どもは小学5年生くらいからグングン身長が伸びますよね。 成長期の子どもの身体は大きく変化しています。骨が伸び、身長や体格も大人に近づいていきます。 そうすると今まで通り身体を動かすコトが難しくなる。今までの...
子どもの成長

小学生特有の身長の伸び悩み原因を知り、正しい対策で身長を伸ばしましょう。

子どもの身長についての悩みは、いつの時代も変わりません。特にサッカーなどのスポーツをしている子どもだと小学生のうちは対格差が大きなハンデになってしまいます。小学生特有の身長の伸び悩みの原因があるのを知っていますか? 小学生から中学生は第二...
子どもの成長

小学生の身長を伸ばすための5大栄養成分

少年サッカーをしていると「うちの子は周りより小さい」「もう少し、大きくはならないんだろうか。」「せめて平均くらいの身長に」と子どもの身長の悩みはつきません。 どうすれば、小学生の身長が伸びるのか。親としては少しでも助けになってあげたい...
コーチング

子どもの成長タイミングと成長段階に適したトレーニング

少年サッカーを行ってる小学生年代は成長の過程で身体が大きくなったり、心が成長し変化する時期。毎日、子どもたちは少しずつ成長をしています。子ども個人差はありますが確実に成長をしています。サッカーの指導者は、その子どもの成長のタイミングに合わせ...
子どもの成長

早熟よりオクテの方が身長が伸びる?!思春期を迎える時期と将来の身長の関係性

日本人とヨーロッパやアメリカなどの欧米人を比べると日本人は身長が低い傾向にありますよね。 中学生くらいの年代までは日本人と欧米人の身長はあまり変わりません。高校生の年代になると日本人は、ほとんど身長が伸びなくなりますが、欧米人はまだまだ伸...
保護者の方へ

子どもが才能を発揮するために保護者が知るべき知識

勉強ができる子ども、才能を発揮できる子どもに育ってほしい。子どもの才能を見出したい、才能を磨いてあげたいと思うのが親心。 子どもにどう接すれば、子どもの才能が発揮できるようになるかを解説します。 子どもの才能を引き出すために保護者が必要...
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